Онлайн лайф-коучинг и поддержка для тех,
кто оказался в сложной жизненной ситуации.

Елена, онлайн лайф-коуч, улыбается на портрете

Давайте знакомиться,
я - Елена.

Я лайф-коуч, и я помогаю людям находить опору там, где раньше была лишь неопределенность. Если вы чувствуете одиночество, запутались в своих чувствах или просто стоите на сложном перепутье - я стану вашим бережным проводником.

Вместе мы шаг за шагом распутаем ваш «жизненный клубок», возвращая вам ясность, спокойствие и веру в свои силы.

Бывают моменты, когда...

Тяжело на душе и не знаешь, куда идти дальше.
Внутри - «клубок» из мыслей, страхов и пустоты.
Нужен живой, тёплый разговор без осуждения.
Вы чувствуете себя в одиночестве, даже если вокруг есть люди.
Горная тропа как образ постепенного пути к изменениям

Почему я не работаю «разово»?

«Одна встреча - это знакомство. Изменения - это процесс».

Жизненные трудности не появляются за один день - и не решаются за одну встречу. Это как спортзал: без регулярности тело не меняется. Я предлагаю сопровождение, где мы шаг за шагом распутываем ваш жизненный клубок.

Минимальный пакет - 10 сессий
(50 минут каждая).

  • 1-2 встречи в неделю.
  • Поддержка и мягкие задания между звонками.

С чем я помогаю.

Лайф-коучинг:
Самооценка, баланс, поиск себя.
Отношения:
Семья, развод, личные границы.
Здоровье и образ жизни:
Энергия, стресс, привычки.
Самореализация:
Поиск своего дела и талантов.
Для женщин и мужчин:
Роли, уверенность, реализация.
Духовный рост:
Осознанность и ценности.
Работа с мышлением:
Страхи и ограничивающие убеждения.
Для подростков:
Уверенность и выбор пути.

В каком формате будут проходить встречи.

Встречи проходят онлайн - Zoom, Google Meet, Telegram, WhatsApp, в привычной для вас, безопасной атмосфере.

Встречи оффлайн возможны, в районе Sunshine Coast, Queensland, Australia при индивидуальном запросе.

Онлайн-встреча с лайф-коучем в спокойной домашней обстановке
Цветок пробивается сквозь трещины как символ внутренней опоры и роста

Что даст вам этот путь?

  • Вы перестанете застревать в сомнениях.
  • Обретёте опору внутри себя.
  • Увидите яснее, что с вами происходит.
  • Почувствуете, что вы больше не одни.
  • Поймете, какой следующий шаг сделать в жизни.
Елена, лайф-коуч, улыбается в рабочем кабинете

Немного обо мне

Привет! Меня зовут Елена, я дипломированный life coach. Живу на солнечном побережье Австралии, но работаю с людьми по всему миру.

Я рано начала свой путь: в 16 лет поступила в университет, а после его окончания сразу начала работать. С тех пор моя деятельность связана с людьми - общением, взаимодействием и помощью в решении жизненных и рабочих задач.

Со временем я заметила, что коллеги и знакомые всё чаще обращаются ко мне за поддержкой и советом. Это помогло мне понять, что я умею слышать, понимать и помогать находить решения.

Тогда я решила углубить свои знания и получила профессиональное образование в коучинге в Эриксоновском университете.

Я убеждена, что поддержка важна для каждого человека. Взгляд со стороны помогает увидеть ситуацию яснее и принять более уверенные решения.

В своей работе я помогаю клиентам лучше понять себя, определить цели и выстроить путь к их достижению.

Рассвет в горах как образ нового спокойного этапа

Если вам сейчас тяжело или тревожно - вы не одни. Я рядом, чтобы пройти этот путь вместе с вами.

Начнём разговор - спокойно, честно и в вашем темпе.

Готовы начать путь к переменам?

Первичная консультация (30 минут) - бесплатна.

Чтобы лучше понять вашу текущую ситуацию и сделать нашу работу максимально осознанной и эффективной, пожалуйста, ответьте на несколько вопросов ниже - это займёт около 10 минут

Ваши ответы помогут мне понять ваши цели и внутренние ресурсы, чтобы мы могли быстрее прийти к желаемому результату и начать работу точно и с пользой уже с первой встречи.

1. Немного о вас

Дата Рождения:
Как с вами связаться:

2. С чем вы пришли

Коротко: что вас сейчас беспокоит или над чем хотите поработать?

3. Чего вы хотите достичь

Какой результат для вас будет идеальным?

Если представить, что прошло несколько месяцев и всё стало лучше - что изменилось?
Как вы поймёте, что всё получилось?

4. Как вы себя чувствуете сейчас

Оцените по шкале от 1 до 10:

5. Ваш прошлый опыт (по желанию)

Был ли у вас опыт работы с коучем, психологом или наставником?

6. Что может мешать

Как вы думаете, что сейчас мешает вам двигаться вперёд?

7. Готовность к изменениям

Сколько времени в неделю готовы уделять этому?

8. Ожидания от работы

9. Организационные моменты

Где вам удобнее общаться?

10. Главное

1 / 10